3歳になりました🌟


 こんにちは、スタッフの前田です。

今日から12月!今年も残り僅かとなりましたね。

気持ち良く新年を迎えられるよう、しっかり気を

引き締めて年末まで過ごしたいと思います。

ところで、先週のお話になりますが、我が家の愛犬🐶が

3歳になりました🎉立派な成犬のはずなのですが…

まだまだ落ち着きがなく甘えん坊です😅

お散歩中、公園のベンチに座って周りを眺めるのが

好きみたいです。暖かいとうたた寝したり…

そういう所は成犬より老犬に近いような…



お誕生日ディナー&ケーキです。
とっても喜んで食べてくれました😆

元気に長生きしてくれる事を願うばかりです❤



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長生き味噌汁、成人の矯正治療

こんにちは。 院長の小島です。 
ここ数日は暖かい日が続いて過ごしやすいです。
ただ新型コロナウイルスの感染者数が増加してきて第三の波と言われていて、心配な状況になってきてます。

ところで皆さんは 長生き味噌汁 をご存じでしょうか。 私が知ったのは1か月ほど前のテレビ番組ですが、1年ほど前からいくつかのテレビ番組で取り上げられていたようです。
 順天堂大学医学部の小林教授が考案したのですが、 味噌汁は「ちょっと手間をかけるだけで、色々な病気を遠ざける最強の味噌汁に変身する」という事で コロナ対策の一環として初めてみました。
 
材料は、玉ねぎ、赤味噌、白味噌、リンゴ酢 でシンプルです。
材料を混ぜて凍らせるだけなのですが、玉ねぎをすりおろすのが、涙は出るし、うまくすれないしで結構大変です。
 いろいろ試してみましたが、一長一短です。


材料をボールに入れました。

よく混ぜるだけです。

製氷機に入れて冷凍庫で凍らせて出来上がりです。

毎朝1杯飲んで一か月程になりますが体調に変化はありません。

また、コロナ対策の一環として免疫力を上げる為に同時に始めたのが、
お腹7分目、空腹を感じたらドライフルーツを食べるです。
ネットでオーガニックのミックスドライフルーツを2種類買って食べ比べてみました。
どちらも美味しくて食べすぎるので、1日30gにしています。

皆様もくれぐれと新型コロナウイルスには御注意ください。


成人の矯正治療

矯正治療(ブラケット装置)の開始時期は13~14歳で、保定の終了が20歳~が望ましいです。
治療の開始時期に制限はないので70歳からでも歯の移動は可能です。
ただ、成人で矯正治療を開始した場合は、
骨が固く歯の移動に時間がかかる
歯の移動時に痛みを感じやすい
保定期間が長くなる
(13~14歳で治療を開始した場合の保定期間は3年~ですが、成人で治療を開始した場合は
 5年~10年~になります。)
成人で治療を開始される場合は、矯正治療をじっくりと進めてください。

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久々の外食☆


こんにちは😃

スタッフの都です。


もうすっかり涼しくなってきましたねー

去年の今頃は風邪をひいてしまってたので気を引き締めて体調管理していきます!


さて!本題です。

GO TO EAT が始まり、今回は少しずつ外食に行き出したのでお気に入りのお店を紹介しますね!



こちらのステーキのお店はタケルです!



ボリューム満点で、ガーリックやソースが豊富なんです!

自分の好みに合わせて、わさびと塩で食べたり…ソースで食べたりこの量食べても全然飽きないです☆


もう一軒は…お家の近くのイタリアンのお店。

店名を忘れてしまいました。笑

すみません。。。





スパークリングワインが豊富なお店でチーズを使ったお料理が最高に美味しいですよ!


みなさんは外食されてますか?

二軒とも、GO TO EAT の対象店舗でお得に食べられました☆とっても満足でしたよー!!



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